Il Qigong sono precisamente degli esercizi di respirazione. Considerato e stato per anni un’arte antica per rendere più …
L’arrampicata su albero, o più comunemente tree climbing, è una tecnica di arrampicata che permette di arrivare alla …
Con il passare degli anni anche il culturismo si è rinnovato ed è cambiato molto… Grazie al metodo …
Avevamo già parlato quì di quest’attività, ma ne riparliamo per offrirvi qualche informazione in più e rendervi maggiormente …
L’acquafitness si evolve e diventa anche Cardio fish. Il Cardio Fish è una disciplina pensata per tutte quelle …
Vi piace camminare ed al tempo stesso fare anche un bel bagno in cucina, da oggi potrete unire …
Tutti sanno che chi pratica sport involontariamente è soggetto a maggiori infortuni alle articolazioni, questo perchè praticando regolarmente …
Avvolti dal dolce movimento dell’acqua, cullati dalla stessa nel mentre il corpo fluttua con movenze leggiadre, sostenuti dal …
Il Fit Sincrony è un tipo di allenamento eseguibile a corpo libero e attraverso l’uso di macchinari appositi …
Le attività sportive sono in crescente aumento nelle palestre e non solo, ognuno poi segue quella che più …
